Как победить икоту: 14 проверенных способов

Икота — непроизвольное судорожное сокращение диафрагмы и межреберных мышц.

Каждый спазм вызывает приток воздуха в легкие, из-за чего происходит резкое смыкание голосовых связок и возникает характерный сдавленный звук. Ее латинское название singultus так и переводится — «вздох», «всхлип».

Чаще всего икота появляется неожиданно и может на долгое время вывести из строя. Она мешает общаться, концентрироваться на работе, есть и засыпать.

Первые приступы икоты начинаются еще в утробе матери — примерно на 25-й неделе беременности. При этом у взрослых они происходят намного реже, чем у детей.

Обычно икота проходит через 20–30 минут. Но бывают и исключения. Согласно Книге рекордов Гиннесса, самый продолжительный в истории приступ икоты был зафиксирован у американца Чарльза Осборна из Айовы. Мужчина начал икать в 1922 году, но не смог вылечиться. Его мучения продолжались до 1990 года. По словам специалистов, он икал по 20–40 раз в минуту и за все время совершил более 430 млн иканий [1]. Несмотря на свой недуг, Чарльз Осборн женился и завел семью. Интересный факт: каждый человек икает по-своему — у разных людей частота икоты может варьироваться от 4 до 60 раз в минуту [2].

Заглатывание воздуха во время смеха может стать причиной икоты.

Причины возникновения икоты

Хотя время от времени икают все люди, причины этого явления до конца до сих пор не изучены. Их почти так же много, как и народных методов избавления от икоты, считают физиологи. Вот несколько факторов, которые могут привести к внезапным сокращениям диафрагмы и спровоцировать кратковременную икоту:

• употребление газированных напитков;
• курение сигарет, вейпа или кальяна;
• заглатывание воздуха во время смеха;
• прием слишком горячей или острой пищи;
• стресс и эмоциональное напряжение;
• долгое сидение в неудобной позе;
• резкие перепады температуры;
• быстрое проглатывание пищи;
• переизбыток алкоголя;
• недостаток сна;
• переедание.

Как помочь детям?

Как правило, икота не вредит малышу, в то время как многие взрослые при ее появлении испытывают массу неудобств. При длительной икоте, обеспокоенные родители могут воспользоваться некоторыми советами, которые помогут сократить ее проявления:

Правильное кормление
Если дети при кормлении заглатывают большое количество воздуха, то переполненный желудок может давить на диафрагму, вызывая спазмы. Перерывы в кормлении необходимы для выхода лишнего воздуха. Это не только предотвратит икоту в будущем, но и обеспечит полноценное питание и набор веса.

Американская академия педиатрии советует делать перерывы в кормлении и дать возможность ребенку срыгнуть после каждых 50-80 мл смеси. В случае, если дети получают естественное вскармливание, то рекомендовано делать перерыв при каждом перекладывании от одной груди к другой.

• Пустышка

Детям, получающим искусственное питание, может помочь соска. Сосательные движения способствуют расслаблению диафрагмы, что прекращает икоту.

• Травяные отвары

Травяные отвары, которые традиционно используются для облегчения симптомов колик, также могут помочь справиться с икотой. Это может быть укропная водичка, ромашковый отвар. Но врачи отмечают, что никаких научных доказательств их эффективности нет.

• Поглаживания малыша

Родителям рекомендовано взять малыша на руки, поглаживать по спинке и укачивать. Тесный контакт с матерью, поможет расслабиться и избавиться от икоты.

Диагностические тесты при икоте

Кратковременные приступы икоты не требуют никаких диагностических тестов. При появлении длительной или хронической икоты, как и в случае любого другого симптома, необходимо обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу, если икоту сопровождает:

• сильная боль в животе;
• метеоризм, отрыжка, отсутствие аппетита, отвращение к мясу;
• сильная диарея;
• боль в груди, одышка и кровохарканье;
• сильная головная боль или головокружение, нарушения зрения.

Также требуют консультации следующие ситуации:

• когда икота возникла после приема нового лекарства;
• при икоте у взрослого человека более 8 часов, у ребенка – 3 часа.

Врач собирает подробный анамнез и проводит осмотр. Дополнительные тесты выполняются в зависимости от результатов этих действий.

• При подозрении на заболевания органов брюшной полости требуется УЗИ брюшной полости, а возможно и эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
• Типичное обследование грудной клетки — это рентген.
• При подозрении на более серьезные заболевания, вызывающие икоту, может потребоваться, например, компьютерная томография.
• Диагностика метаболических заболеваний требует простых тестов периферической крови, например, определения сахара в крови, креатинина, мочевины или электролитов.

Сосуществование неврологических симптомов предполагает раздражение рефлекторного центра в головном мозге, поэтому может потребоваться подробное неврологическое обследование и визуализирующие исследования центральной нервной системы — компьютерная томография головы, магнитно-резонансная томография.

Способы решения проблемы

1. Не перекармливайте ребенка

2. Следить за техникой прикладывания к груди, чтобы малыш не заглатывал воздух. Проверьте отверстие в соске если ребенок на искусственном вскармливании.

3.Массаж животика перед кормлением стимулирует отхождение газов.

4. Подержите ребенка вертикально

Врачи рекомендуют носить ребенка «столбиком» после еды. Такое положение способствует отхождению воздуха и возвращению диафрагмы в ее естественное положение. Погладьте спинку ребенка, это также помогает отрыгнуть проглоченный во время сосания воздух. Это снизит вероятность возникновения икоты в будущем.

5. Отвлеките малыша

Попробуйте отвлечь ребенка: для этого подойдут звонкие погремушки и яркие игрушки или книжки. Дайте малышу их потрогать, сенсорные ощущения также помогают уменьшить приступ икоты.

6. Массаж

Положите малыша на живот и промассируйте круговыми движениями его спинку от поясницы до плеча сначала справа, а затем слева.

Важность икоты для организма

Каждый симптом имеет биологическое значение. Биологическое значение икоты до конца не изучено. Предполагается, что это примитивный, эволюционно старый рефлекс, предотвращающий удушье (то есть попадание в дыхательные пути) пищи уже в пищеводе.

Любой, кто испытывал икоту, хорошо знает, что обычно она возникает, когда мы пытаемся проглотить большой кусок пищи или большое количество холодной воды. Поэтому первому приступу икоты иногда предшествует чувство затруднения при прохождении пищи из пищевода в желудок.

Известно, что икота часто встречается у молодых людей с симптомами невроза. Французские исследователи даже предполагают, что за икоту отвечает одна из нервных цепей в нашем мозгу. Считается, что этот комплекс нервных клеток, унаследованный от предков, позволил управлять жаберной вентиляцией. У современных амфибий он регулирует закрытие голосовой щели, когда вода перекачивается через жабры, чтобы она не попадала в легкие. Этот рефлекс прекращается, когда концентрация углекислого газа в воде увеличивается. Но у человека нет жабр.

Это правда, но единственный научно доказанный метод остановки икоты — это увеличение концентрации углекислого газа в воздухе, которым вы дышите. Самый простой способ сделать это — вдохнуть и выдохнуть воздух из бумажного пакета.

Другая группа ученых предполагает, что у млекопитающих икота — это рефлекс, который учит младенцев сосать грудь. Он появляется до того, как ребенок покидает живот матери. А потом, в первые несколько месяцев жизни, у младенцев появляется икота практически после каждого приема пищи.

Икота часто встречается у младенцев, чей желудок недоразвит, слишком мал и слишком быстро заполняется, особенно когда ребенок жаден до еды. Кроме того, у малышей центральная нервная система недостаточно развита, и поэтому чаще встречается эволюционный старый рефлекс. Частота и тяжесть икоты уменьшаются по мере роста младенца и развития его органов.

Икота у взрослых может быть вызвана любым раздражением диафрагмы. Это может быть реакция:

• На жадное «сухое» питание, переедание, вызывающее растяжение желудка и сжатие диафрагмы.
• На раздражение горла или желудка от очень горячей или холодной жидкостью.
• На избыток алкоголя (отравление им организма);
• На уремию, то есть задержку продуктов обмена в организме.

Перечислить полный список причин икоты сложно, потому что, по мнению врачей, спровоцировать ее может любое событие. Независимо от теории икоты, когда она длится несколько часов и часто возвращается, сигнализируя о том, что с внутренними органами что-то не так, необходимо обратиться к врачу.

Что делать нельзя!

Если подумать, можно найти тысячу и один способ избавления от икоты. Но для новорожденных детей далеко не все будут безопасными, а некоторые так и вовсе опасны. К числу запрещенных можно отнести:

• нельзя трясти малыша, имитируя прыжки;
• пугать кроху.

Нельзя давать какие-либо лекарства, которые якобы избавят от икоты. При необходимости их может рекомендовать врач. В противном случае, существует высокий риск причинить малышу больше вреда, чем пользы.

Икота как симптом болезни

В основном икота — не повод паниковать, но следует обратиться к врачу, если она повторяется часто (несколько раз в день), ежедневно (или приступы тяжелой икоты бывают по несколько раз в неделю), длится долго (более чем 20 минут). Икота может быть симптомом воспаления органов брюшной полости или грудной клетки (к примеру, пневмонии), болезней спинного или головного мозга (менингит). Таким образом, ее не всегда следует игнорировать и оставлять без внимания.

Как снять внезапную икоту

Преходящая икота не требует медицинского вмешательства, особенно у здоровых людей. У новорожденных и грудных детей часто бывает достаточно изменить положение тела на вертикальное, что позволяет лишним газам выходить из наполненного желудка.

У взрослых часто бывает достаточно лечения, регулирующего активность нервной системы: стресс, горячий подслащенный чай, остановка дыхания с защемлением пальцами носа. В более настойчивых случаях симптом останавливают с участием врача — резкие движения катетера, введенного через нос на глубину примерно 10 см.

При повторяющихся приступах икоты, особенно продолжительной, необходимо обратиться к врачу.

Меры профилактики

В некоторых случаях, предотвратить икоту сложно или невозможно. Но при соблюдении нижеприведенных рекомендаций, можно снизить вероятность ее формирования:

• Режим кормления

Многие родители замечали, что после сильного плача, дети начинают икать. Одна из главных причин сильного плача у новорожденных — голод. При практике грудного вскармливания, рекомендовано кормление по требованию, что полезно и для матери, и для ребенка. Если дети получают искусственное питание, нужно строго следовать графику и не допускать голода.

• Перерывы в кормлении

Заручившись поддержкой консультанта по грудному вскармливанию, необходимо оценить прикладывание, исправить ошибки, если таковые имеются. Принять меры, чтобы малыш сосал грудь правильно и не заглатывал большое количество воздуха. Врач поможет в выборе бутылочки, даст советы по кормлению детей, получающих искусственное вскармливание.

• Срыгивания

После кормления, детям нужно дать возможность срыгнуть — подержать малыша «солдатиком». Многие специалисты рекомендуют держать малыша в таком положении не менее получаса.

• Правильный выбор соски и бутылочки

Современные соски и бутылочки имеют клапаны, которые не допускают проглатывание воздуха, и многие врачи советуют выбирать именно их.

Когда нужна консультация врача?

Врачи напоминают, что икота у детей до года — не повод для паники и беспокойства. Если, все же, у родителей имеются какие-либо сомнения или помимо икоты малыша беспокоят другие симптомы и проявления, то консультация врача не помешает. Не исключено, что икота может быть симптомом какой-либо патологии.

К числу тревожных симптомов, требующих внимания, можно отнести:

• частый плач малыша, особенно во время кормления;
• если кроха выгибается при или после кормления;
• частые и обильные срыгивания, рвота.

Эти симптомы могут указывать на формирование гастроэзофагеального рефлюкса. При своевременном обращении к специалисту, состояние успешно лечится. Причем, в большинстве случаев, достаточно лишь коррекции питания и правил ухода за малышом.

Как избавиться от икоты у ребенка

Универсальный метод для большинства случаев – предложить ребенку теплое питье (вода, молоко, чай). Способ позволяет устранить сужение голосовой щели за счет продолжительных, спокойный глотков.

Еще одним наиболее распространенным вариантом является задержка дыхания.

В случае заглатывания воздуха, рекомендуется поносить ребенка в вертикальном положении, дожидаясь отрыжки. Нормальным проявлением является срыгивание при чрезмерном поступлении воздуха во время кормления.

Замерзшего ребенка необходимо отогреть при помощи одеяла, теплого питья и растираний.

Если имеет место психическое перевозбуждение, стоит отвлечь ребенка на новое увлекательное занятие и дать возможность успокоиться.

Также эффективно применяются не такие популярные методы:

• на вдохе необходимо потянуться всем телом, а на выдохе расслабиться;
• жевание одной чайной ложки сахара;
• охлаждение мочки уха;
• стимулирование точечным массажем средней фаланги мизинца

Причины икоты у детей

Список основных причин икоты у детей (не патологических) довольно длинный. Икают дети в основном из-за…

• употребления в пищу газированных напитков, слишком сухих продуктов (еда всухомятку: плотные каши, мучное), переедание (большой прием пищи за один раз, а также торопливая еда на ходу), в результате чего желудок растягивается, толчкообразные спазмы исходят от пищевода, воздух попадает на голосовые связки и наружу воспроизводится тот самый звук икания;
• общего переохлаждения организма (у детей помладше), резких перепадов температуры;
• эмоционального перенапряжения, волнения, стресса;
• сидения в неудобном положении;
• резкого испуга;
• принятия спиртосодержащих напитков.

Все перечисленные выше причины имеют одну общую подоплеку — это раздражение диафрагмального или блуждающего нервов (последний вместе с пищеводом проходит сквозь одно узкое отверстие в диафрагме). Вот почему неудобная поза тела или неправильное, быстрое принятие пищи приводят к икоте. Еда всухомятку, которую так любят дети, залипает в том месте, где пищевод переходит в желудок, задевая блуждающий нерв, возникает икота.

Как избавиться от икоты

Не всегда есть возможность ждать, пока икота прекратится сама. Например, если вы находитесь в театре или вам необходимо совершить срочный звонок. Поэтому были придуманы десятки разных трюков, которые позволяют быстрее избавиться от этого неприятного явления, — от сильного испуга и стойки на голове до дыхания через бумажный пакет. Хотя не существует убедительных научных доказательств того, что эти приемы действительно работают, по словам физиологов, они помогают, во-первых, искусственно повысить уровень углекислого газа в крови — это нормализует работу дыхательного центра в мозге (чтобы увеличить поступление кислорода, диафрагма начинает сжиматься более глубоко, и спазмы постепенно исчезают); и во-вторых, простимулировать блуждающий нерв: он соединяет мозг и брюшную полость и регулирует процессы дыхания и глотания. Если «отвлечь» этот нерв новыми ощущениями, мозг переключится на них и перестанет подавать диафрагме ложные сигналы.

Когда у вас начнется икота, можете попробовать любой из нижеперечисленных способов. Если не подействовал один — переходите к другому. Эти приемы считаются простыми и безопасными, однако не для детей.

1. Задержите дыхание

Самый простой способ, который можно использовать в любом месте и в любое время. Вдохните побольше воздуха и постарайтесь не дышать столько, сколько получится. В идеале — около 10–20 секунд. Затем сделайте медленный выдох. Повторяйте до тех пор, пока не пройдет икота.

Дыхание в бумажный пакет помогает восстановить его ритм © Pixel-Shot/Shuttertock

2. Подышите в бумажный пакет

Этот метод работает по такому же принципу, что и задержка дыхания. Он позволяет повысить концентрацию углекислого газа в крови. А главное — помогает восстановить ритм дыхания.

Потребуется обычный бумажный пакет, в который кладут еду навынос. Плотно прижмите его к губам и носу и начните делать медленные вдохи и выдохи. Сам пакет при этом должен надуваться и сдуваться. Если у вас начинает кружиться голова или появляются другие неприятные ощущения — следует остановиться.

Важно: никогда не используйте полиэтиленовый пакет вместо бумажного — можно задохнуться из-за нехватки воздуха. Если под рукой не оказалось подходящего пакета, просто сложите ладони «чашечкой» и дышите через них.

3. Примите позу эмбриона

Чтобы успокоить диафрагму во время приступа икоты, сядьте на пол или любую другую ровную поверхность и подтяните колени к грудной клетке. Затем медленно наклонитесь вперед и обхватите колени руками. Оставайтесь в таком положении 2–3 минуты. Если нет возможности сесть, наклоните корпус вперед и вниз. Это создаст давление на диафрагму и поможет нормализовать ее работу.

4. Прополоскайте горло

Положите в стакан холодной кипяченой воды пару кубиков льда и дождитесь, пока они полностью растворятся. Запрокиньте голову и полощите горло в течение 30 секунд. Проводить такую процедуру следует аккуратно: можно поперхнуться. Этот метод не подходит для людей с заболеваниями носоглотки.

5. Используйте «маневр Вальсальвы»

Эту технику обычно используют для того, чтобы выровнять давление в ушах. Например, при погружении под воду или во время посадки самолета. Кроме того, она помогает временно повысить тонус блуждающего нерва, что делает ее эффективной в борьбе против икоты.

«Маневр Вальсальвы» выполняют лежа или сидя. Сделайте глубокий вдох, зажмите нос большим и указательным пальцами, закройте рот и глаза. Теперь начните медленно выдыхать через закрытые ноздри. Главное — делать это мягко и осторожно. Слишком резкий и сильный выдох может травмировать уши.

«Маневр Вальсальвы» также помогает избавиться от икоты

Этот метод не рекомендуется использовать при простуде — инфекция может проникнуть в полость среднего уха и спровоцировать воспаление. Кроме того, он противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку увеличивает кровяное давление и создает дополнительную нагрузку на сердце.

6. Покажите язык

Еще один способ стимуляции блуждающего нерва. Максимально вытяните язык вперед и оставьте его в таком положении так долго, насколько хватит сил и терпения. Можно вспомнить знаменитую фотографию Альберта Эйнштейна и попробовать ее воспроизвести.

Приступ икоты пройдет еще быстрее, если взяться пальцами за кончик языка и несколько раз слегка его потянуть. Только не забудьте перед этим вымыть руки.

Кроме того, можно осторожно надавить на корень языка, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс — за него тоже отвечает блуждающий нерв. Спазм пищевода уменьшит сокращение диафрагмы.

7. Помассируйте сонную артерию

Это парная артерия, которая проходит в области шеи и обеспечивает приток крови к мозгу. Ее легко найти по пульсации — по бокам от щитовидного хряща.

Лягте на ровную поверхность и расслабьтесь. Затем поверните голову налево и нащупайте сонную артерию с правой стороны. Массируйте ее мягкими круговыми движениями в течение 5–10 секунд. Если потребуется, через минуту проделайте то же самое еще раз.

Такой массаж поможет повысить тонус блуждающего нерва и остановить дыхательные спазмы. Этот способ не стоит использовать при беременности, заболеваниях сердца и нарушении кровоснабжения мозга.

8. Выпейте стакан холодной воды

Пейте маленькими глотками без остановок и передышек. Самое главное — делать это быстро. Ритмические сокращения пищевода переключат внимание мозга на себя. Эффект будет еще лучше, если пить воду с помощью трубочки, крепко зажав уши ладонями или наклонившись вперед. Для этого согнитесь в пояснице таким образом, чтобы ваше туловище оказалось параллельно полу.

9. Сожмите руку в кулак

Иногда, чтобы избавиться от икоты, достаточно крепко сжать пальцы в кулак. Или надавите большим пальцем одной руки на ладонь другой. Чем сильнее — тем лучше. Возникший дискомфорт «отвлечет» вашу нервную систему. Этот прием можно использовать, находясь в транспорте или на рабочем совещании.

10. Рассосите кубик льда

Снять возбуждение диафрагмальных нервов можно перевозбуждением. Для этого положите на язык один или несколько кубиков льда и рассасывайте их в течение нескольких минут. А когда кубики станут меньше, просто проглотите их.

Вода, кубик льда или ломтик лимона – популярные средства при борьбе с икотой© Tirza Van Dijk/Unsplash

11. Пожуйте ломтик лимона

Этот метод работает аналогично. Так что если у вас болит горло — вместо льда можно пожевать кусочек лимона или капнуть на язык немного яблочного уксуса.

Когда икота прекратится, обязательно прополощите рот чистой водой, чтобы нейтрализовать вредное воздействие кислот и защитить зубы от разрушения. А вот чистить их не стоит как минимум в течение ближайшего часа — кислота размягчает эмаль, поэтому вы легко можете повредить ее щеткой.

12. Съешьте щепотку сахара

Популярное средство от икоты. Положите на корень языка немного сахарного песка и дайте ему слегка подтаять, прежде чем проглотить. Если вы не едите сахар, можно рассосать во рту чайную ложку меда или арахисовой пасты. Этот прием увеличивает слюноотделение и активизирует пищевод, тем самым изменяя ритм дыхания и заставляя диафрагмальные нервы «перезагрузиться».

13. Займитесь сексом

Лауреат Шнобелевской премии Фрэнсис Фесмайр заявил, что такого же эффекта можно достичь при помощи секса. «С этого момента я буду рекомендовать секс как панацею от трудноизлечимой икоты», — поделился доктор в одном из интервью [6]. Его слова подтверждает исследование израильских ученых из Университета имени Бен-Гуриона [7].

Оргазм вызывает сильнейшую стимуляцию блуждающего нерва. Причем не имеет значения, как именно он был достигнут — в результате полового акта с партнером или в результате мастурбации. Поэтому такой способ борьбы с икотой может попробовать любой желающий.

14. Отвлеките себя

Возможно, приступ икоты прекратится сам, если вы перестанете о нем думать и займетесь чем-нибудь увлекательным. Например, приготовите новое блюдо, поиграете в приставку, сделаете гимнастику для глаз или посмотрите фильм-головоломку.

Икота как симптом заболеваний

Икота может быть физиологической, то есть симптом самоограничен, тогда продолжительность приступа не превышает нескольких минут. Сохранение симптома, повторяющегося более 48 часов — это длительная икота, а более 2 месяцев — хроническая икота, обычно не поддающаяся лечению. Хроническая икота может вызвать депрессию, потерю веса и нарушение сна.

Чем дольше длится икота, тем больше вероятность, что это симптом какого-то заболевания. Чаще икотой сопровождаются патологии органов брюшной полости.

Заболевания, которые могут вызывать икоту:

• Невроз: диагностируется на основании с опроса и специализированного неврологического обследования.
• Заболевания нервной системы: неврит, опухоль головного мозга, рассеянный склероз. Они могут сопровождаться нарушением зрения, равновесия, координации движений и обмороками. Опухоль головного мозга диагностируется с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии; при подозрении на рассеянный склероз назначаются специализированные неврологические обследования и исследование спинномозговой жидкости.
• Раздражение барабанной перепонки, например, инородным телом. Ларинголог осматривает ухо с помощью расширителя. Иногда для решения проблемы достаточно промыть уши.
• Травма живота или груди (например, сломанное ребро). Чтобы определить причину, необходимо сделать рентген грудной клетки и УЗИ брюшной полости.
• Заболевания горла или гортани: помимо медицинского осмотра, для уточнения диагноза можно использовать мазок и эндоскопическое обследование.
• Нарушение обмена веществ, такое как диабет, также проявляющееся слабостью, приступами голода (необходимо проверить уровень глюкозы в крови) или уремией, проявляющееся раздражительностью, потерей аппетита, тошнотой, онемением в конечностях и головными болями. Диагноз ставится на основании анализа крови и назначается также УЗИ почек, контроль потребления жидкости и мочеиспускания.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: боль в груди, затрудненное глотание, изжога могут указывать на это заболевание. Следует провести эндоскопическое исследование верхних отделов желудочно-кишечного тракта, рентгенологическое исследование, манометрию, компьютерную томографию и ЭКГ с нагрузкой.
• Поддиафрагмальный абсцесс: дополнительные симптомы включают боль в животе, рвоту, высокую температуру, озноб. Диагноз подтверждается рентгеном грудной клетки и УЗИ брюшной полости.
• Пневмония или плеврит: другие симптомы включают кашель, одышку, жар. Диагноз можно поставить на основании рентгена грудной клетки.
• Перикардит: типичные симптомы включают боль в груди, которая распространяется на плечи, спину, живот, сухой кашель, одышку и жар. Врач может диагностировать заболевание по типичным шумам, выслушивая пациента с помощью стетоскопа; дополнительно назначаются ЭКГ и эхо сердца, рентген грудной клетки, С-реактивный белок крови и СОЭ.
• Инфаркт миокарда: проявляется нарастающей болью в грудной клетке с иррадиацией в плечо и руку, часто сопровождается тошнотой, рвотой, болями в животе, одышкой; диагноз подтверждается ЭКГ.

Используемая литература

Харьковский национальный медицинский университет
Острые кишечные инфекции у детей
Харьков ХНМУ 2014

А.В. Горелов, Е.В. Каннер, М.Л. Максимов
Принципы терапии острых кишечных инфекций у детей

Чикина Светлана Юрьевна, к.м.н., ассистент кафедры пульмонологии
Основные симптомы и синдромы в гастроэнтерологии

Заслуженный врач РФ Доцент Е.В.КРАЕВСКИЙ
Хронический гастрит
УНИВЕРСИТЕТ имени академика И.П.ПАВЛОВА

Профессор Минушкин О.Н., д.м.н. Ардатская М.Д.
Дисбактериоз (дсбиоз) кишечника: современное представление, диагностика и лечебная коррекция
Учебно-научный медицинский центр