Противовирусные респираторы: как пользоваться и какой лучше

Несмотря на предпринятые меры безопасности, «уханьский» коронавирус COVID-19 распространился по всей планете. Опасаясь за свои жизни, люди практически перестали выходить на улицу, а те, кому не избежать контакта с внешним миром, закрывают дыхательные ходы медицинской маской или используют противовирусный респиратор с фильтрующим слоем. Причем последние пользуются повышенным спросом. Многих устраивает тот факт, что респираторы закрывают часть лица от переносицы до подбородка, прилегая плотнее, чем медицинская маска, но защищают ли они от вирусов? Давайте разбираться вместе.

Пути передачи COVID-19

Коронавирусная инфекция распространяется аэрозольными каплями при кашле, чихании, разговоре или даже дыхании больного человека. Каждая такая капля содержит несколько десятков тысяч вирусных частиц. Поэтому одной такой капли, попавшей в носоглотку, достаточно для развития опасного заболевания.

Капли, упавшие на предметы, сохраняют жизнедеятельность в течение нескольких суток. Чтобы заболеть, достаточно прикоснуться к зараженной дверной ручке, а потом дотронуться до лица. Интересный факт! В течение часа человек более 23 раз рефлекторно прикасается к носу или губам, трет глаза. Однако и в этом случае от вируса можно спастись, если мыть руки с мылом, блокировать доступ к лицу респиратором или не расставаться с защитной маской.

Эффективность профилактических мер против вирусов определяет дальнейшее развитие событий: стремительное распространение заболевания или прекращение пандемии. Во время многочисленных исследований было установлено:

1. Самое надежное средство для защиты органов дыхания от вирусов – многоразовые маски и респираторы (эффективность 68%).
2. Предотвращение инфицирования контактным путем – мытье рук до 10 раз в сутки с мылом под проточной водой в течение 30–40 секунд (эффективность 55%).
3. Сочетание всех существующих мер профилактики – мытье и обеззараживание рук антисептиками, перчатки, маски и халаты (эффективность 91%).

Отсюда ясно, что избежать заражения с помощью одной только маски или респиратора не удастся. И чем раньше вы осознаете всю серьезность ситуации, тем лучше для вас.

Пугает жизнеспособность COVID-19 на поверхностях и предметах:

• на бумаге – 3 часа;
• банкноте – 4 суток;
• на предметах гардероба или деревянных поверхностях – 2 суток;
• стекле – 4 суток;
• пластике или металле – неделя.

Важно! На внутренней стороне использованной маски вирус живет целую неделю, а на внешней – еще дольше.

Принцип распространения вируса

Принято считать, что частицы инфицированной слюны и слизи разлетаются на пару метров от больного человека. Якобы коронавирусы настолько тяжелые, что не способны пролететь большее расстояние. Убеждая нас в этом, ВОЗ опирается на свойства ранее изученных коронавирусов.

Больной человек отравляет воздух микроскопическими капельками с объемами 7–200 мкм. Подробные данные:

1. Во время минутной беседы в воздух попадает около 210 вирионов с размерами до 100 мкм.
2. С кашлем – от 10 до 50 тыс. вирусных частиц, из которых всего 20% имеют размеры 100 мкм, остальные меньше.
3. С чихом – от 100 до 800 тыс., из которых лишь половина имеет размер 100 мкм, а 30% «чихательных» микробов от 1 до 25 мкм.

После кашля крупные частицы инфекции пролетают не более 1 метра. Именно они оседают на предметах одежды, волосах и поверхностях.

К самым высоко заразным вирусным частицам относятся мелкие, выделяемые при чихании. Отлетая дальше 1 метра и зависая в воздухе дольше, чем на три часа, они особенно опасны для человека.

Более того, крупные частицы сначала попадают в носоглотку и у человека есть время «не пустить» инфекцию дальше. Мелкие сразу попадают в легкие и приводят к развитию смертельной пневмонии.

Вот почему ВОЗ настоятельно рекомендует носить маски и соблюдать дистанцию не менее 2 метров.

Как выбрать правильно

Приобретая респиратор для строительных работ, мало кто интересуется его степенью защиты. Ведь главное, чтобы маска защищала от цементной пыли и прочего летучего мусора. Но прежде чем приобретать изделие для защиты от вируса, важно изучить характеристики «одноразового помощника» и выбрать то, что убережет дыхательные пути от проникновения «заразы».

Основным параметром изделия является его класс защиты:

1. FFP1 – малоэффективная маска со степенью очистки менее 80%. Защищает от крупной пыли, металлических опилок, частиц угля. Подходит для строительных, столярных, производственных работ. Не годится для работы с токсичными веществами.
2. FFP2 – респиратор со средней эффективностью очищает около 94% загрязнений. Кроме крупной пыли, фильтруют жидкие аэрозоли. Подходят для работы со среднетоксичной пылью.
3. FFP3 – самый надежный антибактериальный противовирусный респиратор, очищающий до 99% вредных частиц. Защищает органы дыхания от твердых и жидких аэрозолей. Подходит для работы с токсичными и радиоактивными веществами. Эффективно защищает от бактерий, вирусов, плесневых спор.

Многие настолько верят в защитные свойства респираторов, что с утра до вечера бегают в одном и том же экземпляре. А ведь ходить в такой маске намного опаснее, чем с незащищенной носоглоткой. Поэтому, прежде чем покупать изделие поинтересуйтесь, сколько можно носить эту респираторную маску?

Важно понимать, что срок службы изделия зависит от степени загрязненности воздуха, наличия или отсутствия клапана и прочих особенностей (респираторы без клапана эффективны до 2 часов, с клапаном – до 8 часов). По истечении этого условного срока, увлажненная от дыхания ткань утрачивает свои защитные функции.

Лидеры продаж

Еще в прошлом году аптечные маски пылились на аптечных складах. Теперь же это самый раскупаемый товар в мире. Что неудивительно, ведь пандемия COVID-19 распространяется стремительно и без адекватных защитных мер ее не остановить.
Но не только маски в ходу у осторожных граждан. В связи с тем, что аптечные «тряпочки» защищают от вирусов всего лишь 2 часа, многие обратили свои взоры в сторону многоразовых повязок и одноразовых респираторов. И любовь к последним не лишена оснований. Ведь прочные и комфортные респираторы защищают гораздо дольше, чем многослойные маски.

Предлагаем вам ознакомиться с лучшими вариантами:

«SAFETY»

Качественный шестислойный респиратор с угольным фильтром защитит не только пыли, но и от вирусных частиц. Один из слоев выполнен из мелтбауна – материала, используемого для изготовления медицинских масок. Этот слой надежно защищает дыхательные пути от опасных микробов.

«M Aura 9332+»

Медицинский противовирусный респиратор с максимальным уровнем защиты и клапаном, соответствующий классу защиты FFP3. Как влитой «садится» на лицо и на 99% отфильтровывает твердые и жидкие частицы. Высокопрочная модель отличается износостойкостью, то есть сохраняет свои защитные свойства максимально долго. Благодаря клапану, расположенному на лицевой части изделия, воздух уходит вниз, и маска не увлажняется от дыхания. Респиратор придется по вкусу тем, кто носит очки (они не будут запотевать).

Респиратор от пыли и вирусов «3М VFlex 9101»

Несмотря на отсутствие клапана и угольного фильтра изделие сохраняет высокие защитные свойства в любых условиях. Респиратор не подведет в сильный мороз, при высоких температурах или в условиях повышенной влажности. Продуманный дизайн обеспечивает плотное прилегание маски к лицу, защищает изделие от деформации при вдохе-выдохе.

«Лепесток» 200

Эффективно защищает дыхательные пути от проникновения бактерий и вирусов, обитающих в воздухе. Активно применяется медицинскими работниками для профилактики заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем (ОРВИ, грипп, коронавирус и проч.). Нельзя использовать в условиях повышенной влажности или при высоких температурах.

«DIN Eurmask 7355 с фильтром P3»

Многоразовый респиратор полумаска сменным фильтром отлично защищает от вирусов, бактерий, токсичных испарений и частиц пыли. Изделие из термопластичной резины с высоким классом защиты FFP3, герметично крепится к лицу и не затрудняет дыхание. Использовать этот респиратор легко и приятно.

«3M 8210 N95»

Респиратор надежно защищает органы дыхания, фильтруя самые мелкие частицы. Выбирая маску или респиратор, запомните, что размер коронавирусных частиц не имеет значения. Сами по себе вирусы не живут в воздухе. Они находятся в слизистых оболочках, с кашлем, чихом или дыханием выбрасываемых в воздух зараженным человеком.

С крупными частицами справится даже обыкновенный шарф, обернутый вокруг лица. Текстильная четырехслойная или одноразовая аптечная маска защитят от вирионов крупнее 3 мкм. И лишь медицинский респиратор № 95 практически не пропускает самые мелкие аэрозоли по 0,3 мкм.

Надеваем и снимаем правильно

1. Моем руки с мылом, особое внимание уделяем области под ногтями.
2. Расправляем маску, прикладываем ее одной рукой к лицу.
3. Заводим резиночки за уши или надеваем на затылок и шею (зависит от модели).
4. Следим, чтобы резинки не спутывались, не перекручивались между собой.
5. Сжимаем носовую пластинку на верхнем крае изделия. Она должна плотно прилегать к носу, четко повторяя линию переносицы.
6. Убеждаемся, что маска закрыла нос и подбородок.
7. По истечении срока использования снимаем, взявшись за резинки. К основе не прикасаемся!
8. Выбрасываем в мусоропровод.
9. Моем руки с мылом и надеваем новое изделие.

Мнение врачей

«Согласен с тем, что респираторы эффективнее масок и гораздо удобнее. Но важно знать, как их правильно носить. Во-первых, лучше откажитесь от защитного изделия, если у вас имеются усы или борода. Ведь наличие растительности на лице будет препятствовать плотному прилеганию маски, а соответственно, снизит ее защитные свойства. во-вторых, обязательно убеждайтесь в том, что используете респиратор, как положено: после надевания сильно выдохните и прислушайтесь. В правильно сидящем изделии будет ощущаться сопротивление воздуха. Если воздух выходит свободно, лучше снять и надеть маску повторно».

Д. Р. Кравченко /врач-инфекционист/

«Категорически не согласна с утверждением, что респиратор эффективнее маски аптечной. При адекватном использовании оба изделия смогут отфильтровать вирус. Главное, меняйте их своевременно. Ведь каждая лишняя минута использования – удар по вашему здоровью».

Р. Н. Бирюкова /врач-терапевт/

«При наличии хронических респираторных заболеваний, патологий сердца и сосудов или других состояний, способных спровоцировать проблемы с дыханием, соблюдайте осторожность. Не используйте респиратор, не заручившись одобрением терапевта».

О. С. Красюк /врач-кардиолог/

Отзывы пользователей

Когда из аптек исчезли маски, пришлось воспользоваться запасами супруга. Достала его военный рюкзак, нашла упакованный респиратор и использовала его в качестве противовирусной защиты. Это невероятно удобно и легко. Теперь не хочется надевать маску, которая вечно соскальзывает.

У нас только начинается ад, а масок уже нет. Пробежался по строительным магазинам, а там тоже не оказалось нужной степени защиты. Может подскажете, возможно ли усилить фильтрационные свойства с помощью дополнительного слоя ткани?

Мы с самого начала эпидемии носим респираторы. Тем более что у нас их полно после ремонта. Не нужно заморачиваться со стиркой и глажкой, как с повязками. Поносил 5 часов, выбросил и всех делов!

Вы мне подскажите, можно ли стирать и гладить респиратор? А то никакой пенсии не хватит покупать постоянно новые. Сын привез коробку, но ее мне хватит всего на 5 прогулок. Может есть варианты в виде запасных чехлов или еще чего-то?

Хотел заказать себе респиратор со сменным фильтром и не нашел ни на одном сайте. Приходится довольствоваться одноразовыми. Но все равно это лучше, чем ущербные одноразовые маски по космической цене.

Многослойная маска, респиратор и даже противогаз не дадут 100% противовирусного эффекта, если не соблюдать элементарных санитарно-гигиенических норм. Ведь никто не отменял контактного пути заражения. А грязные руки, увы, не станут чище от того, что на вас надето защитное средство. И поверьте, чем раньше каждый усвоит золотое правило: мыло+маска+дистанция, тем скорее пандемия пойдет на спад.