Удостоверившись в своем «интересном положении», будущая мама пытается рассчитать предполагаемую дату родов (ПДР) по последним месячным или любым другим способом. Это неудивительно, ведь предстоящее материнство – самый волнительный период в жизни каждой представительницы слабого пола. А правильное определение даты родоразрешения, позволит не пропустить начало схваток и явиться в роддом во всеоружии. Заглянув в календарь менструального цикла и взяв за точку отсчета первый день последних критических дней, можно определить дату родоразрешения не хуже акушера-гинеколога.
Календарь для определения срока беременности по последним месячным.
Рассчет по овуляции
Фолликул растет на протяжении первой фазы менструального цикла. На 14 день наступает овуляция: созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из лопнувшего «домика» и направляется в маточную трубу. Именно здесь она встречается с мужским генетическим материалом (сперматозоидом). С момента овуляции гестационный период длится 280 суток (10 месяцев или 40 акушерских недель). Сюда же прибавляют еще две первые «до овуляционные» акушерские недели с первого дня последней менструации (ПДПМ).
Формула определения ПДР: ПДПМ + 14 суток + 280 суток.
Спермии сохраняют жизнеспособность в течение 72 часов. Поэтому за точку отсчета день «фертильного» полового акта или возможного зачатия не берется.
Вычисление по последним месячным
Желающим посчитать ПДР методом по последним месячным, достаточно заглянуть в свой календарь цикла и освежить в памяти число, когда началась последняя менструация. Идеальный способ расчета предполагаемой даты родов – формула Негеле: от ПДПМ отминусовать 3 месяца и прибавить 7 дней.
Точность расчета даты зависит от продолжительности цикла будущей мамы.
Если он меньше 25 дней, роды могут наступить на пару недель раньше полученной даты. Если цикл больше 30 дней появление малыша может припоздниться на неделю-другую. В этом случае гестация не считается переношенной, ведь 280 дней – среднестатистический показатель продолжительности беременности. Однако всех женщин невозможно «загнать» под установленные критерии, так что небольшие расхождения, скорее норма, чем отклонение.
Таблица для определения даты родов
Если у вас цикл 28 дней, овуляция приходит на 15 день, можно воспользоваться таблицей для определения даты родов:
Найдите в столбике слева месяц в котором у вас была менструация в последний раз (черный шрифт со звездочкой), а затем число (тоже черный шрифт). На двух примерах это 28 марта и 11 августа.
Нижнее число и месяц (красным шрифтом) и есть дата родов. В примерах это 2 января и 18 мая.
Если длительность цикла немного отличается от нормы, таблицей можно воспользоваться, но следует помнить, что может быть погрешность в вычислении на одну или две недели. Дпта приблизительна.
Калькулятор родов
Не всем нравится заниматься утомительными расчетами вручную, тем более, что в интернете можно отыскать приложение, в автоматическом режиме высчитывающее, когда родится ребенок. В их числе калькулятор, способный рассчитать срок родов по дате последних месячных. Просто введите ПДПМ в форму, нажмите рассчитать и получите более или менее правдивый результат.
Недельная погрешность возможна, ведь протекание беременности – индивидуальный процесс: кого-то мучает токсикоз и прочие «приятности», а кто-то вынашивает ребенка, не испытывая дискомфорта. Важно понимать, что внутриутробное развитие малыша редко укладывается в принятый график. В большинстве случаев УЗИ мониторинг свидетельствует о наличии погрешностей (погрешность и отклонение – не синонимы!). У одного малыша нервные клетки сформировались на неделю раньше, у другого позднее – все индивидуально, как у взрослых.
Если же роды не случились через 10-14 дней после обозначенного калькулятором срока, значит беременность переношенная. Преждевременное родоразрешение (раньше, чем на 10 суток) – также свидетельствует о патологии.
Скачав приложение на мобильный телефон, можно не носить за собой бумажные календари и записные книжки (вся информация будет отображаться прямо на дисплее). Калькулятор в режиме онлайн не только рассчитает предполагаемую дату родов по последним месячным, но и поможет составить календарь беременности по неделям. Для этого есть два способа заполнения данных:
- Расчет даты родоразрешения по дате оплодотворения (калькулятор отсчитывает требуемый период от указанного дня). Однако с этим часто возникают трудности. Стремясь обзавестись потомством, пара ведет интенсивную половую жизнь, не пропуская ни одного благоприятного дня. Но не стоит впадать в уныние, ведь прибавив к дате зачатия 2 недели и приплюсовав к полученному показателю 280 дней, высчитать дату родов нетрудно.
- Расчет по месячным (калькулятор определяет момент овуляции, так что для расчетов необходимо знать продолжительность цикла).
В процессе определения даты родов по последним месячным, гестация «раскладывается» по неделям, в результате чего получается познавательная таблица протекания беременности. Она содержит следующую информацию:
- Как развивается плод: в первом триместре зародыш стремительно развивается, а поэтому меняется. Таблица покажет периоды формирования нервных волокон, мышечной ткани, сосательного рефлекса, зрения и т.д.
- Медицинские показания для поддержания жизнедеятельности и полноценного роста ребенка. В таблице подробно расписаны микроорганизмы, необходимые эмбриону на том или ином этапе развития. Будущая мама знает, когда может наступить токсикоз или изжога и точно знает, как избавиться от неприятной симптоматики, не навредив будущему малышу.
Рассчитав дату родов и получив еженедельный путеводитель по беременности, сохраните его на свой гаджет или распечатайте таблицу и всегда носите с собой.
Срок для родов по УЗИ
Предположительная дата родов, если калькулятор не может рассчитать ее по месячным или овуляции (женщина не вела календарь цикла, вела бесконтрольную половую жизнь или просто не отметила начало последней менструации), определяется при помощи ультразвукового исследования плода. Это самый точный и достоверный способ среди описанных выше.
Если УЗИ обследование осуществляется на последней неделе первого триместра, погрешность не превышает 3 суток. Начиная с 4 месяца беременности, о точном определении даты родов придется забыть.
Первое шевеление, как ориентир при рассчете
Будущие мамы с восторгом прислушиваются к первым толчкам своих малышей. Многим невдомек, что первые шевеления крохи могут указать на ПДР. При первой беременности ребенок начинает шевелиться за 5 акушерских месяцев (20 недель). Отметив их на календаре, вы получите предполагаемый срок родов.
При последующих гестациях к дате первых шевелений приплюсовуют 22 недели (гинекологи отмечают первое шевеление плода у повторнородящих на 18 неделе).
Данная методика не дает 100% результата, погрешность может составлять свыше 14 дней.
Насколько точны результаты
Чтобы рассчитать срок рождения ребенка с максимальной точностью, важно учитывать следующее:
- сколько продолжается менструальный цикл (при нестабильном показателе высчитывается среднее число);
- сколько детей вынашивает женщина;
- генетические особенности (наследственные факторы);
- наличие хронических заболеваний и другие особенности женского организма.
Как показывает опыт, женщины, рассчитавшие ПДР, более подготовлены к встрече с ребенком и менее подвержены паническому настрою:
- Все, что нужно для родов, одежда для новорожденного, паспорт, карта беременности и страховка собраны для поездки в роддом.
- Все обследования пройдены своевременно.
- Интерьер детской обновлен для встречи маленького члена семьи.
- Пройдены подготовительные курсы для молодых мам.
- Они знают, как правильно начинать лактацию и как облегчить малышу прохождение через родовые пути.
Преждевременное родоразрешение может наступить вследствие патологии беременности, ухудшения состояния будущей мамы.
Неважно, определяли вы срок родов по самым последним месячным, онлайн — калькулятору или в кабинете УЗИ – все равно результат получится условный. Даже если роды наступят на 42 — 43 неделе, это не указывает на отклонение (даже несмотря на то, что вышеперечисленные методы определения ПДР опираются на среднестатистическую продолжительность беременности – сорок недель). Так что не стоит полагаться на прогнозы и паниковать при малейшем отклонении.
