Лечение климактерического синдрома у женщин

Климакс пугает многих женщин. Мы привыкли слышать о старении и различных неприятных симптомах этого периода. Вопреки распространенным предубеждениям, плохое самочувствие в этот период беспокоит не всех представительниц прекрасного пола. Недомогание, которое вызвано угасанием репродуктивной системы называются — климактерический синдром. Одни женщины с ним хорошо знакомы, а другие даже не слышали. Узнать больше об этом явлении необходимо, чтобы понять, почему у вас возникают недомогания при климаксе и как их можно облегчить.

Климактерический синдром

Почему появляется синдром климакса

Климакс — это естественный процесс, который является неотъемлемой частью зрелого возраста у женщин и мужчин. В этот период снижается выработка эстрогена и прогестерона, отчего женская репродуктивная функция начинает угасать.

Естественные изменения гормональной системы приводят к плохому самочувствию и развитию сопутствующих заболеваний, что можно определить как патологический климакс.

В фертильном возрасте, эстроген и прогестерон регулируют течение менструального цикла и обеспечивают возможность здорового зачатия. Эстроген вырабатывается благодаря секреции гипоталамусом фолликулостимулирующего гормона гипофиза, и отвечает за созревание яйцеклетки внутри доминирующего фолликула. Пик уровня эстрогена приходится на середину цикла, когда происходит овуляция и яйцеклетка готова к оплодотворению.

После выхода яйцеклетки из яичника, на месте доминирующего фолликула образуется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Этот гормон необходим, чтобы в случае зачатия, обеспечить жизнеспособность плода и участвует в формировании плаценты.

В случае если зачатия не произойдет, яйцеклетка достигает матки пустой, а желтое тело погибает из-за ненадобности прогестерона. Когда уровень прогестерона падает, это становится сигналом к отторжению эндометрия и начала менструального кровотечения.

Гормональная система женского организма четко налажена и направлена на поддержание фолликулярного процесса. Однако количество фолликул не бесконечно, и от того как быстро они израсходуются зависит время начала климакса.

В среднем менопаузальным возрастом считают 45–50 лет, но также бывает ранний (в 40 лет и раньше) и поздний климакс (после 55 лет).

Фолликулы расходуются не только в течение менструальных циклов, но и могут погибать под влиянием:

  • вредных привычек;
  • стресса;
  • тяжелой физической работы;
  • наличия хронических и системных патологий.

Также немалую роль играет генетика — в различных семьях наблюдается определенная закономерность возрастных рамок климактерия.

Когда количество фолликул заметно сокращается, организм женщины реагирует на это снижением выработки эстрогена. В начале климакса гомон все еще вырабатывается о яичниках, однако его количество строго ограничено для проведения оставшихся фертильных циклов. Упадок эстрогена приводит к менструальным нарушениям и ановуляторным циклам, что ведет за собой снижение уровня прогестерона и снижает возможность забеременеть.

Хотя климакс приходит постепенно, для женского организма это стресс. В то время как яичники тормозят выработку эстрогенов, гипофиз и гипоталамус продолжают активно вырабатывать фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны. Повышенный уровень ФСГ и ЛГ в крови на фоне эстрогенного дефицита провоцирует гормональный сбой.

Степени выраженности климактерического синдрома

Организм каждой женщины реагирует на гормональный сбой индивидуально. Тяжесть климактерического синдрома определяется появлением болезненных проявлений и недомоганий.

Под климактерическим синдромом подразумевают комплекс клинических симптомов:

  • вегето-сосудистые нарушения;
  • обменно-эндокринные патологии;
  • психоневрологические проблемы;
  • физические недомогания;
  • генитоуринарный менопаузальный синдром.

Степень проявления и сочетание различных симптоматических групп определяет форму климактерического синдрома:

  1. Легкая — женщина сохраняет работоспособность и практически не теряет качество жизни. Для этой степени характерно проявление от 5 до 10 слабо выраженных приливов в сутки, проявление ПМС, небольшие нарушения сна.
  2. Средняя — симптомы доставляют ощутимый дискомфорт, снижают уровень концентрации и работоспособности. Отмечается до 20 приливов в сутки, которые могут сопровождаться головокружением, учащенным сердцебиением и резкими перепадами настроения.
  3. Тяжелая — резкое ухудшение здоровья, при котором женщина вынуждена снизить уровень своей социальной активности. Включает частые и продолжительные приступы приливов, скачки артериального давления, сердечные боли, урогенитальные нарушения и психологические проблемы.

Проявления менопаузального синдрома у женщин могут усилить сопутствующие заболевания щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет и другие хронические патологии.

Признаки климактерического синдрома

Начальная стадия климакса служит переходной от детородной активности до угасания фертильного состояния. Репродуктивная система женщины в пременопаузе реагирует на изменения такими климактерическими расстройствами:

  • задержки и болезненность менструаций;
  • развитие болезненного предменструального синдрома;
  • приливы жара и повышенная потливость;
  • головные боли и бессонница;
  • сухость влагалища и раздражение половых органов;
  • снижение либидо;
  • старение кожи, выпадение и ломкость волос;
  • увеличение массы тела;
  • раздражительность и перепады настроения.

Большинство симптомов переходного периода проявляются вегетативно и обусловлены стрессовой реакцией гипоталамуса на гормональные изменения. Наиболее распространенным признаком менопаузального синдрома у женщин являются приливы, вызванные нарушением терморегуляции гипоталамуса. Приливы проявляются не только чувством жара и потливостью, их часто сопровождает тремор рук, покраснение кожи, тревожность, учащенное биение сердца. Ночные приливы провоцируют проблемы со сном и слабость по утрам.

Гормоны также провоцируют физические изменения, такие как сухость и старение кожи, уменьшение вагинальной смазки, набор лишнего веса.

К психоневротическим проявлениям климактерического синдрома относят фобии старости, тревожность, перепады настроения, сексуальные нарушения и снижение либидо.

Нервное состояние у женщины способно усилить симптомы климакса. Также страх старости и недовольство своим телом заставляет многих женщин отказаться от половой жизни в зрелом возрасте.

Психологический фактор — основная причина снижения либидо при климаксе.

Из-за плохого самочувствия женщины часто впадают в уныние или депрессию, которая сменяется раздражительностью и плаксивостью.

Менопаузой называют этап, когда тест на гормоны показывает минимальное количество эстрогенов в крови, а менструации отсутствуют более одного года. Менопауза обычно диагностируется уже по факту, когда врач проводит осмотр и гормональное тестирование. В среднем менопауза длится 2–3 года и может сопровождаться теми же симптомами, что пременопауза. Бывает и так, что окончательное снижение эстрогенов провоцирует усиление менопаузальных недомоганий.

При менопаузе женщины нередко отмечают увеличение количества приливов, более выраженное состояние слабости и низкой работоспособности. Также в этот период могут начать развиваться возрастные заболевания сердца, сосудов и опорно-двигательного аппарата и их проявления:

  • учащенное сердцебиение и боли в грудной клетке;
  • скачки артериального давления;
  • боли в суставах.

Постменопауза — это завершающий и самый длительный период климакса. Он начинается после завершения менопаузы и может длиться до 70–75 лет. В это время происходит завершающая адаптация организма к гормональным изменениям.

В позднем постклимактерическом периоде неприятные симптомы практически отсутствуют, однако могут досаждать недомогания связанные с возрастными и хроническими болезнями.

Сложнее обстоят дела с психологической составляющей. Климактерический невроз редко проходит сам по себе, если женщина не работает со своим состоянием и образом мышления.

Диагностика и лечение климактерических недомоганий

Диагностикой патологического занимается врач-гинеколог. Специалист берет во внимание описание возникающих у вас симптомов, личный и семейный анамнез, а также результаты анализов и инструментального обследования. Помимо анализа на гормоны, к обязательным методам клинического обследования относятся:

  • общий анализ крови;
  • УЗИ органов малого таза и молочных желез;
  • цитологический анализ шейки матки и цервикального канала.

При тяжелой атипичной форме климактерического синдрома для постановки диагноза может быть задействован протокол дифференциальной диагностики климактерического синдрома, которая подразумевает исследование состояния пациентки методом исключения.

Для корректной оценки состояния пациентки, к диагностике могут быть привлечены такие специалисты как: маммолог, эндокринолог, невролог и кардиолог.

Неприятные симптомы климакса не стоит терпеть.

Гинекологи призывают женщин менопаузального возраста не пренебрегать регулярными консультациями у врача, так как это даст возможность своевременно определить причины недомогания и назначить эффективную терапию.

Отмечают несколько способов лечения проявлений менопаузального синдрома у женщин:

Симптоматическая терапия

При легком и среднем течении климактерического синдрома у женщин может быть применено лечение отдельных симптомов, таких как приливы, бессонница, мигрени и перепады настроения.

С этой целью применяют гомеопатические средства на основе фитоэстрогенов, препараты бета-аланина, курсы физиотерапии и лечебной физкультуры, диеты и прием витаминно-минеральных комплексов. Читайте о препарате Ледис Формула больше чем поливитамины в статье по ссылке.

Гормонотерапия

Метод ЗГТ при климаксе позволяет восполнить уровень необходимых половых гормонов и сделать менопаузальный переход более плавным. Гормональные препараты помогают продлить внешнюю молодость и репродуктивную функцию, а также незаменимы для устранения тяжелого климактерического синдрома. Однако применение гормональной терапии имеет ряд строгих противопоказаний — рак, тромбозы, нарушения свертываемости крови, маточные климактерические кровотечения, болезни печени и почечная недостаточность.

Любые препараты и методы лечения климакса должен назначить вам ваш гинеколог.

Соблюдение клинических рекомендаций в терапии климактерического синдрома поможет не только устранить недомогания, вызванные гормональным сбоем, но и уменьшит риск развития возрастных патологий: остеопороз, гипертонию, инфаркт миокарда, инсульт и атеросклероз.

Профилактика

Предупредить болезненное состояние в климактерическом возрасте поможет подготовка к климактерию. Огромное влияние на появление климактерического синдрома и его тяжесть имеет образ жизни, который женщина вела еще в репродуктивном периоде.

Так усилить неприятную симптоматику способны:

  • малоактивный, сидячий образ жизни;
  • чрезмерная нагрузка спортом или работой;
  • стрессы и плохие отношения с окружающими;
  • отсутствие регулярной сексуальной активности;
  • некачественное питание;
  • курение и алкоголь.

Профилактика тяжелого течения климакса заключается в том, чтобы заранее исключить факторы риска из вашей жизни. Качественное питание и физическая активность вернут красоту тела и кожи, помогут наладить метаболические процессы и облегчить симптомы приливов. А забота о своем психологическом здоровье поможет преодолеть страхи, тревожность и депрессию, связанную с переходным периодом зрелого возраста.

Облегчить проявления климактерического синдрома поможет соблюдение следующих советов:

  1. Умеренная физическая активность. Подберите себе занятие по душе. Это может быть обычный фитнес, пилатес, йога или танцы. Обратите внимание, нагрузки должны быть умеренными. Нельзя сильно перенагружать суставы и опорно-двигательный аппарат. Но даже небольшие прогулки помогут улучшить метаболизм, улучшат сон и поднимут настроение.
  2. Правильная диета. Алкоголь, жаренная и копченная пища способны усилить проявления приливов и оказывают негативное влияние на состояние сосудов и обменные процессы. Не менее вредны быстрые углеводы и сахар. Уменьшив их потребление, вы получите чистую красивую кожу и стройное подтянутое тело.
  3. Верно подобранный гардероб. Это универсальный совет в борьбе с приливами. В обтягивающих синтетических вещах вы будете больше потеть и чувствовать себя дискомфортно. Подберите красивые наряды свободного кроя из легких натуральных тканей.
  4. Отсутствие стрессов. Следите за своим окружением, в том числе — информационным. Этот нехитрый совет поможет справиться с унынием и апатией. Ведь сложно сохранять позитивный настрой, когда и в стране все плохо, подружки жалуются на мужей, и вы чувствуете себя откровенно плохо.
  5. Регулярные посещения доктора. Сдайте анализ на витамины и подберите себе подходящий витаминно-минеральный комплекс. С возрастом полезных микроэлементов может сильно не хватать, что вызывает старение кожи, суставно-мышечные боли и общую слабость. Читайте отзывы о Ледис Формула больше чем поливитамины.

Менопаузальный синдром может доставить немало беспокойств и дискомфорта каждой женщине. Чтобы избежать трудностей климактерия, важно заранее подготовить свой организм к гормональным переменам и вовремя обратиться к врачу за подбором эффективной терапии. Также залогом хорошего самочувствия является здоровое эмоциональное состояние и позитивный психологический настрой. Любите себя в любом возрасте и будьте здоровы!

MedWords/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MedWords.ru | Медицинский портал №1
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector